Vorwort
Hallo und herzlich willkommen auf meinem Trainings-Blog !
Ich bin der Strewhat, 21 Jahre, 1,87 m, 65Kg und Raucher! Jeder sollte das problem ohne große anstrengung schnell erkennen.... 1,87 m groß und 65 Kg.... Soweit ich mich erinnere, konnte ich mein Leben lang essen so viel ich wollte & was ich wollte! Trotzallem habe ich nicht zugenommen, da es an der Regelmässigkeit gefehlt hat. Seit 2 Jahren bin ich nun Raucher und es wird langsam Zeit aufzuhören...
Jetzt haben mich meine Freunde ( Marco & Sergej ) überredet, auch ein Training zu starten. Ich möchte Euch hier von Anfang bis ende alles dokumentieren, nicht nur das Training sondern auch der Verlauf zum Thema " Rauchen aufgeben"! Klar kann man sowas nicht innerhalb von 2 Wochen erreichen, doch ich will es versuchen!
